Praxis für Heilpraktik, Life Coaching & psychologische Beratung

Selbstbewusst aus deiner Kraft schöpfen

Ich begleite dich durch deine aktuelle Lebensphase und persönlichen Veränderungen, damit du wieder voll in deine Kraft kommst – und selbstbewusst so handeln kannst, wie du wirklich sein willst.

Life Coaching

Coaching ist eine professionelle, ziel- und lösungsorientierte Begleitung. Im Mittelpunkt stehen deine Anliegen, Ressourcen und Werte – mit dem Ziel, Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und konkrete Schritte in die Umsetzung zu bringen.

Themen

Persönlichkeitsentwicklung
Wachstums- und Fülle Mindset etablieren (Arbeit mit Glaubenssätzen)
Selbstständigkeit und Unternehmensgründung
Berufung, deine Lebensvision und Neuorientierung
Stressbewältigung und Resilienz
achtsame Kommunikation/achtsamer Umgang mit sich selbst, dem Partner, dem Beruf
Work-Life-Balance
...und alles, was dich beschäftigt und du in die Veränderung bringen möchtest

Ablauf

Zu Beginn klären wir dein Ziel und den Rahmen. In jeder Sitzung arbeiten wir fokussiert an deinen Anliegen, erarbeiten konkrete und umsetzbare Schritte und prüfen den Transfer in den Alltag. Der Prozess ist zeitlich begrenzt, transparent und auf Augenhöhe.

Methode

Bewährte Methoden aus dem systemischen Coaching, systemische Aufstellungsarbeit*, Ressourcen- und Wertearbeit, Reflexionsfragen, Perspektivwechsel, Visualisierungen, sowie achtsamkeitsbasierte Übungen – stets passgenau zu deinem Ziel.

Abgrenzung

Coaching ist keine Psychotherapie. Der Fokus liegt auf Gegenwart und Zukunft, sowie auf der Aktivierung deiner Stärken. Bei psychischen Erkrankungen verweise ich auf ärztliche und therapeutische Angebote.

Dein Gewinn

Mehr Klarheit, innere Stärke und Handlungsfähigkeit – mit spürbaren Ergebnissen im Alltag. Ich arbeite achtsam, strukturiert und ressourcenorientiert – verständlich, wertschätzend und wirksam. Gehe den nächsten Schritt. Starten wir mit einem unverbindlichen Kennenlerntermin.

Psychologische Beratung

Psychologische Beratung ist eine professionelle, kurz- bis mittelfristige Unterstützung in belastenden Lebenssituationen. Sie hilft, Gefühle und Gedanken zu sortieren, Sicherheit zu gewinnen und konkrete Bewältigungsstrategien zu entwickeln – wertschätzend, strukturiert und alltagsnah.

Themen

Akute Belastungen und Krisen
Stress und Erschöpfung
Entscheidungsschwierigkeiten
Konflikte in Partnerschaft, Familie oder Beruf
Schwierigkeiten mit Nähe, Distanz und Abgrenzung
Trauer- und Abschiedsprozesse
Selbstwertthemen
Umgang mit Ängsten im Alltag, innere Unruhe
Wunsch nach mehr Stabilität und Orientierung
...und alles, wo du glaubst gerade keine Lösung zu sehen und dir Unterstützung wünscht

Ablauf

Wir klären dein Anliegen und Ziel, priorisieren Themen und erarbeiten Schritt für Schritt tragfähige Lösungen in einem sicheren Raum. Jede Sitzung schließt mit konkreten Impulsen für den Alltag ab. Der Prozess ist transparent, zeitlich begrenzt und auf Augenhöhe.

Methode

Gesprächsführung und Reflexionsfragen, systemische und lösungsorientierte Interventionen, systemische Aufstellungsarbeit*, Ressourcen- und Wertearbeit, Achtsamkeits- und Stabilisierungstechniken, sowie wirkungsvolle Übungen für den Transfer in den Alltag – immer passend zu deinem Anliegen.

Abgrenzung

Psychologische Beratung ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische Behandlung. Bei Anzeichen einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung empfehle ich ärztliche oder psychotherapeutische Unterstützung und nenne gerne passende Anlaufstellen.

Dein Gewinn

Spürbare Entlastung, mehr innere Ordnung und Handlungsfähigkeit, gestärkte Selbstwirksamkeit und klare nächste Schritte – für mehr Ruhe, Klarheit und Sicherheit im Alltag. Wenn du möchtest, starten wir mit einem unverbindlichen Kennenlerntermin.

Multiwave Oszillator

Der MWO ist eine energetische Anwendung, bei der breitbandige, schwache elektromagnetische Felder genutzt werden. Ziel ist es, Entspannung und allgemeines Wohlbefinden zu unterstützen. Der MWO wird ebenfalls bei vielen akuten und chronischen Erkrankungen eingesetzt.
Ziel ist es, das Ruhepotenzial einer gesunden Zelle, die ungefähr bei -60 bis -70 Millivolt liegt, mit der Anwendung des Oszillators zu erreichen. Als Beispiel: Bei gestressten Zellen liegt dieses Membranpotenzial nur noch bei -40 bis -50 Millivolt. Bei einer Krebszelle funktioniert diese nur noch mit einem Membranpotenzial von -30 Millivolt und weniger.

Ablauf

Du sitzt für ca. 30 Minuten in einem bequemen Sessel zwischen zwei Tesla Spulen. Die Anwendung erfolgt bekleidet und in ruhiger Atmosphäre. Ein Oszillator erzeugt hochfrequente elektromagnetische Spannungen, die an die Tesla Spulen abgegeben wird. Diese Entladungen haben einen charakteristischen hörbaren Klang.

Hinweis

Die Anwendung dient der Förderung von Entspannung und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Behandlung. Nicht geeignet bei aktiven Implantaten (z. B. Herzschrittmacher), sowie nur bedingt in der Schwangerschaft.

Dein Gewinn

Viele Menschen berichten nach der Anwendung von Ruhe, Wärmeempfinden oder allgemeiner Entspannung.

Quantenheilung

Quatenheilung ist eine achtsamkeitsbasierte Methode der Bewusstseins- und Körperarbeit. Über sanfte Berührung (Zwei-Punkt-Methode) und fokussierte Aufmerksamkeit wird das Nervensystem zu tiefer Entspannung eingeladen. Innere Selbstregulationsprozesse können sich dadurch leichter entfalten, Blockaden können gelöst werden.

Themen

Stressreduktion und innere Balance
Lösung festgefahrener Muster und Blockaden
Stärkung der Selbstwahrnehmung
mentale Klarheit
Veränderungsprozesse unterstützen

Ablauf

Zu Beginn klären wir dein Anliegen und Ziel. Die Anwendung erfolgt bekleidet, im Stehen oder Liegen. Während du deine Aufmerksamkeit nach innen richtest, berühre ich mit der Zwei-Punkt-Methode zwei verschiedene Körperstellen oder auch schmerzende Körperregionen. Menschen berichten während und nach der Behandlung von Wärmeempfindungen, Kribbeln, Ruhegefühl, mehr Power, freien Atem.

Methode

Fokussierte Aufmerksamkeitsimpulse mit der Zwei-Punkt-Methode, berührungsarme Arbeit mit Wahrnehmungsankern, Atem- und Achtsamkeitsfokus – mit dem Ziel, selbstregulative Prozesse des Nervensystems anzuregen.

Abgrenzung

Quantenheilung ist keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Es werden keine Heilversprechen gegeben. Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Diagnosen wende dich bitte an deine/n Ärztin/Arzt oder deine/n Psychotherapeutin/Psychotherapeuten.

Dein Gewinn

Mehr Ruhe, Klarheit und Zugang zu eigenen Ressourcen – mit Impulsen, die sich behutsam in den Alltag übertragen lassen.

Systemische Aufstellungsarbeit

Die systemische Aufstellungsarbeit braucht einen eigenen Raum.
Wir benötigen ca. 1,5 – 2 Stunden Zeit. Daher braucht es hierfür eine seperate Terminvereinbarung und kann nicht in die regulären 55 Minuten des Coachings/der Beratung mit einfließen.
Selbstverständlich ist es möglich, eine Familienaufstellung unabhängig von Coaching und Beratung zu buchen und diese für sich allein wirken zu lassen.

Themen

familiäre Verstrickungen, alte Familienmuster, die nicht mehr dienlich sind
Beziehungsdynamiken, privat und beruflich
innere Blockaden, Stagnation im Leben
gesundheitliche Themen
die Arbeit mit dem inneren Kind
den eigenen Platz im Leben finden
Selbsterforschung, das authentische entdecken der eigenen Facetten und der Selbsterkenntnis
...alles, was noch nicht aufgezählt wurde und was dich aktuell beschäftigt und wo du dir eine Lösung wünschst

Ablauf

In einem Vorgespräch klären wir dein Anliegen und Ziel. Dann folgt die Aufstellung und im Anschluss ein Abschlussgespräch. Zusätzlich biete ich bei Bedarf ein telefonisches Nachgespräch an.

Methode

Stellvertreter (andere Menschen oder Symbole) werden unter Anleitung im Raum positioniert, um bestimmte Dynamiken sichtbar werden zu lassen und dadurch auch die Lösung im Raum erlebbar zu machen.

Abgrenzung

Die Aufstellungsarbeit ist keine Psychotherapie und ersetzt keine medizinische Behandlung. Bei Anzeichen einer behandlungsbedürftigen psychischen Erkrankung empfehle ich ärztliche oder psychotherapeutische Unterstützung und nenne gerne passende Anlaufstellen.

Dein Gewinn

Du bekommst ein tieferes Verständnis für die eigenen Themen. Es entstehen sichtbare Lösungswege. Vermeintliche „Schwierigkeiten“ werden an der Wurzel gepackt, sichtbar gemacht und ermöglichen dadurch nachhaltige Veränderungen.

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